天下邓姓源邓州 邓小平祖籍河南
邓小平是四川广安人，据考证其祖籍地是河南南阳，邓小平在他撰写的《郡城邓氏重修家史序》中，申明天下邓姓同属南阳世家。而河南省邓州邓国侯吾离陵，沉睡着中国第一个见于正史的邓国国君─邓国侯吾离，即天下邓姓的祖根所在。
吾离陵处在邓州城区东南方向，高四、五米，周围30余米，墓前一通石碑，「邓国侯吾离陵」几个金色大字赫然在目。据姓氏学家考证，现今遍布海内外的邓姓绝大部分是来自商周侯国──邓国的邓姓，还有一小部分是李姓所改的邓姓和少数民族中的邓姓。
世界邓氏宗亲总会（台湾）所编的《邓氏族谱》明确记载，邓姓的太始祖名曼，字德阳，殷商武丁时被封于邓国，曼以国为姓，邓氏宗族开始繁衍。
公元前678年，即邓国侯吾离死后两年，延续了680余年的曼姓邓国被楚国所灭。亡国之后的邓侯子孙和邓国百姓为了纪念邓国，便纷纷改姓邓氏。
邓小平成杰出代表
邓姓因国得氏后，人丁兴旺，枝繁叶茂，不断有人自邓地向外播迁，落地生根。经过3200多年的迁徙繁衍发展，邓姓人如今已遍布全国，且在美国、英国、加拿大、新加坡、泰国、马来西亚、越南等20多个国家都有。
徙居各地的邓曼后人心系祖根，用族谱、碑刻、对联等形式，传递邓姓源出邓国这一信息。香港邓氏宗亲会会徽两侧的对联是「溯赐姓于殷商，邓国之衣冠如昨；纪封侯于东汉，云台之军令犹新」。四川广安的《邓氏分谱序》说：「我姓始于周之邓国，盛于汉之高密，一朝三驸马，一门二十九侯，唐宋元明代有伟人」等等，既道出了邓氏宗族之源，并骄于先祖历史的辉煌。
据现有史料统计，自邓禹以后，东汉历史上的邓氏名人，便有皇后1人，其中封侯的29人，封公的2人，大将军13人，州牧、郡守48人，东汉一朝没有出其右者。
当代邓氏人才济济，邓小平是其中的杰出代表。邓小平故乡四川广安的《邓氏家谱》记载：一世祖为邓鹤轩，原籍江西吉安府庐陵县。按族谱推算：邓小平是受姓鼻祖曼季的106世孙、太始祖邓禹的59世孙。
邓氏宗亲回乡祭祖
中国分布极广的邓姓族人公认邓禹为本族远祖，故有「南阳承世泽，东汉启功名」之称。直到今天，遍布海内外的邓姓人仍然以「南阳」为堂号，自称「南阳邓氏」。
邓州在夏、商、周三代为邓国，秦时置穰邓二县，隋文帝开皇三年置邓州，1913年改为邓县，1988年复称邓州。一个邓字从远古一直用到今天，使邓州成为世界邓氏寻根祭祖的圣地。
2002年，邓州市重修吾离陵，建邓国侯吾离陵园，陵园占地百余亩，一期工程已竣工，二期工程正在筹建中。这里将逐步营造与陵茔风貌相协调的环境氛围，广植花草树木，并计划自陵茔正南沿中轴线建设「吾离堂」、「邓姓纪念馆」等，把华夏民族传统的「根」文化发扬光大。