宋朝时期，莫姓大约有7万人，大约占了全国人口的0.09%，排在第一百四十二位。在全国的分布主要集中于浙江、甘肃和江苏三省，这三省莫姓大约占莫姓总人口的88%，其次分布于江西、福建、河南三省。浙江为莫姓的第一大省，居住了莫姓总人口的51%，尤其是莫吴兴莫姓更是著名。全国形成了以西北甘肃、东南江浙为中心的两大块莫姓人口聚集区。
