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蔺氏出自韩姓。春秋时候的韩国，其先祖名叫作韩阙，谥号献，历史上称为韩献子。韩献子有一个元孙叫作韩康，后到了赵国，被封到蔺地。韩康的后代有的以封地作为姓氏，称为蔺氏，是今天蔺氏的起源。
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传到韩厥（韩献子），使为晋国上卿，担任大司马之职，以执法无私著称。韩厥在春秋晚期晋国内部的一系列争斗之中，一直保持着一种超然的姿态。周简王姬夷三年（晋景公姬孺十七年，公元前583年），栾氏、邯氏两大家族协助晋景公攻灭了赵氏家族。韩厥虽然与赵氏家族渊源甚深，但没有起兵发难，但在事后在保全赵氏后裔上起了关键作用。
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周简王十二年（晋厉公姬寿曼七年，公元前574年），栾书与荀偃迫于情势，骤起发难，杀胥童、废晋厉公，当时也曾请韩厥参与其事，但是韩厥断然予以拒绝了。这两次晋国大家族之间的斗争都与国君有牵连，所以韩厥说：“弑君以求威，非吾所能为也。”实际上，他是不愿意参与家族之间的争权夺利。正是由于他这种超然的态度，使得后来韩氏家族得以保全、壮大，最终成为后来“政在私门”时的六卿之一。
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周简王二十年（晋悼公姬周七年，公元前566年），韩厥告老致仕，退出政坛，其子韩起（韩宣子）继位为晋国上卿。此后韩氏家族在晋国的显赫地位始终没有衰落。到了“三家分晋”之后，韩氏家族赫然成为诸侯，在战国时期的历史上显赫一时。
韩起的重孙子名叫韩康（韩厥之元孙），后来在赵国为官，因功被赵襄子赵毋恤封赐到蔺地（今山西柳林孟门，一说在大娄山西段北侧，即今陕西渭南）。
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蔺氏家族发源于中山郡（河北）、华阳郡（四川）一带，后来以这两个地方为中心，逐步向全国各地扩迁和繁衍，例如在今河南省洛阳市的偃师市山化乡蔺窑村，就有一千五百多蔺氏族人生息。
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根据史籍《元和姓纂》上的记载，春秋时期晋国公卿韩厥的玄孙名字叫康，在赵国做官，食采于蔺这个地方，就以邑命氏，称为蔺氏。康的裔孙蔺相如为赵国上卿，他的子孙在秦国做官，跟随司马错伐蜀，因而家族就迁居在成都。望族出于中山、华阳。而根据史籍《广韵》记载，东周时晋穆公的儿子成师被封于韩，韩献子（韩厥）的玄孙康，食采于蔺地，从此世有蔺氏。因此，蔺氏是韩氏分支出来，以邑为氏的，得姓于两千多年前的战国时期。
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蔺氏是一个典型的单源汉姓，在当今姓氏排行榜上名列第三百位，人口约十九万六千余，占全国人口总数的0.012%左右。
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蔺（ lìn ）源于姬姓，出自春秋时期晋献公后裔韩康的封邑，属于以封邑名称为氏。春秋时期，晋献公姬佹诸将自己的的小儿子姬成师封于韩地（今陕西韩城[1]），由于姬成师的爵位是子爵，所以又称韩子，他的后裔子孙遂以先祖封邑名称为姓氏，称韩氏，后建立了韩国，在战国时期成为七雄之一。
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